病情分析：

分娩后痔疮脱出，可以通过饮食调理、改变生活习惯的方式来缓解症状，也可以遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏、口服药物、坐浴等方式进行治疗。

1、饮食调理

患者分娩后出现痔疮脱出的情况，可能是由于分娩时用力过度，导致痔静脉丛扩张，从而引起痔疮脱出的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重痔疮脱出的情况。

2、改变生活习惯

建议患者在日常生活中需要注意避免长时间久坐，以免加重痔静脉扩张的情况。建议患者可以在医生指导下通过温水坐浴的方式，缓解痔疮脱出的情况。

3、痔疮栓

痔疮栓主要包括复方角菜酸酯栓、痔疮栓等，通常具有止痛、消肿、止血的作用，也可以缓解分娩后痔疮脱出的症状。建议患者可以在医生指导下使用痔疮栓进行治疗。

4、痔疮膏

痔疮膏主要包括肛泰软膏、龙珠软膏等，通常具有清热解毒、消肿止痛的作用，也可以缓解分娩后痔疮脱出的症状。建议患者在医生指导下使用痔疮膏进行治疗。

5、口服药物

如果分娩后痔疮脱出的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者可以在医生的指导下服用地奥司明片、痔速宁片等药物进行治疗，能够改善局部微循环，缓解痔疮脱出的症状。

日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。