病情分析：齿痕舌、舌苔厚、舌头上有红点可能是脾虚湿盛引起的，但也可能是其他疾病的表现，需要进一步检查以确定诊断。
上述症状主要与脾脏运化水湿的功能减弱有关。脾虚会导致体内水湿停滞不散，进而形成湿邪，表现为舌苔厚腻、舌体肥大有齿痕。湿邪侵袭上焦，可使气血运行受阻，局部瘀血，从而出现舌面上的小红点。
此外，如果患者长期处于潮湿环境或穿着过于厚重的衣物，也可能导致舌苔增厚。这些因素可能导致身体感受外在湿气而表现出相应症状。
针对齿痕舌、舌苔厚、舌头上有红点等症状，建议调整饮食结构，避免食用生冷、油腻食物，如雪糕、炸鸡等，以免加重脾胃负担。同时，适当增加运动量，如散步、慢跑等，有助于促进血液循环和新陈代谢，辅助改善症状。