慢性荨麻疹怎么办，最近也没吃过敏的东西

慢性荨麻疹可以通过生活方式调整、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
患者应保持室内通风干燥，穿着宽松透气的衣物，避免接触已知过敏原。通过减少可能诱发荨麻疹的因素来缓解病情，对于未发现确切过敏源的患者尤其适用。
2.抗组胺药
遵医嘱口服或外用非处方的抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按说明书指示使用。这类药物能有效抑制肥大细胞释放组胺，减轻瘙痒及红肿等症状。
3.激素类药膏
局部涂抹含有皮质类固醇成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，按医嘱频率涂抹。此类药膏具有迅速止痒、消炎的作用，适用于轻至中度皮肤病变。
4.免疫调节剂
在医师指导下使用免疫调节剂，例如环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等。这些药品能够调节机体免疫反应，从而控制慢性荨麻疹的症状。
5.中药调理
由专业中医师开具方剂并指导服用，如龙胆泻肝汤、四物汤等。传统中医药认为荨麻疹与体内湿热有关，通过清热解毒、祛风止痒来改善病情。
患者应避免搔抓患处，以防继发感染。若经上述处理后仍无效，应及时就医调整治疗方案。