病情分析：

月经过后乳房疼痛多考虑是体内激素变化、乳腺增生症、经前期综合征、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因导致的。

1、体内激素变化

月经过后，体内的雌激素水平会逐渐升高，从而刺激乳腺组织，出现乳房胀痛的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。月经结束后，症状会逐渐得到缓解。

2、乳腺增生症

乳腺增生症是一种常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌功能紊乱有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等中成药进行治疗。必要时，患者也可以通过乳房肿块切除术进行手术治疗。

3、经前期综合征

经前期综合征指的是女性在月经来潮前，出现的一系列生理和情感方面的不适症状，患者可能会出现乳房胀痛、腹部胀满、头痛、肢体水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B6片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行户外散步，有助于缓解不适症状。

4、乳腺炎

乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症，可能与乳汁淤积、细菌感染等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。

5、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是指乳腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，可能与体内性激素水平异常有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用红金消结胶囊、乳癖消片等药物辅助改善。如果药物得不到改善，可以通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。