病情分析：乳房胀痛、乳头疼痛可能是由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌、内分泌紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，可以到乳腺外科、乳腺科、普外科、肿瘤科等相关科室进行就诊。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于体内雌激素水平过高导致乳腺组织过度生长和不完全消退所致。这会导致乳腺管壁增厚、腺体结构紊乱，进而引起疼痛。患者可在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行缓解。
2.乳腺炎
乳腺炎通常由细菌感染引起，当乳腺导管堵塞时，易滋生细菌，诱发炎症反应，此时局部毛细血管扩张充血，肿胀压迫神经根，从而出现乳房胀痛的症状。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素类药物进行抗感染治疗。
3.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多为单发性结节，质地坚韧，边界清楚，活动度好，一般无明显不适症状，但也可表现为乳头疼痛。手术切除是主要的治疗方法，如微创旋切术、真空辅助微创旋切系统等。
4.乳腺癌
乳腺癌的发生可能与遗传因素有关，还可能是激素作用异常引起的，癌细胞侵犯周围组织时可能会对神经产生一定的刺激，从而引起疼痛的情况发生。针对乳腺癌的治疗主要是通过手术的方式将病灶部位完整摘除，然后配合化疗、放疗等方式来控制病情的发展。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致体内激素失衡，包括雌激素和孕酮失调，这些激素的变化可以影响乳腺组织并引起疼痛。调整生活习惯，保证充足睡眠，有助于改善症状，必要时也可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物调节内分泌。
建议患者定期自我监测乳房变化，如有持续的乳头疼痛或其他异常表现，应及时就医，以便进行针对性的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，也有助于预防相关疾病的发生。