病情分析：小腹疼痛、乳房胀痛可能是由激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤或乳腺癌引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.激素水平波动
激素水平波动可能导致子宫收缩和乳头敏感性增加，从而引起小腹疼痛和乳房胀痛。针对这种情况，可以考虑使用非处方止痛药如布洛芬来缓解疼痛。
2.乳腺增生
乳腺增生是由于体内雌激素和孕激素比例失调导致乳腺组织过度生长而引起的。增生的乳腺组织可能会刺激神经末梢，引起乳房胀痛。对于乳腺增生所致的小腹疼痛和乳房胀痛，可遵医嘱服用三苯氧胺等药物进行调理。
3.乳腺炎
乳腺炎通常由细菌感染引起，会导致乳房红肿、热痛等症状。炎症还可能引起全身不适，包括小腹疼痛。抗生素治疗是解决乳腺炎的关键，常用药物有青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。
4.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多为单发，生长缓慢。当瘤体增大压迫周围组织时，会引起小腹疼痛和乳房胀痛。手术切除是治疗乳腺纤维瘤的主要方法，医生会根据患者的具体情况选择合适的手术方式，如微创旋切术、真空辅助旋切术等。
5.乳腺癌
乳腺癌患者的肿瘤细胞可能侵犯腹部壁层胸膜、肋骨、膈肌等邻近结构，进而引起小腹疼痛的症状；此外，肿瘤细胞还可随淋巴循环和血液循环向远处转移，若转移到肝脏则会出现肝区疼痛的情况。针对乳腺癌，常用的治疗方法包括化疗、放疗、靶向治疗以及手术切除等，其中化疗常使用的药物有环磷酰胺、氟尿嘧啶等。
建议定期自我检查乳房是否有异常肿块或其他变化，以早期发现并及时处理潜在的问题。必要时，应尽快就医进行超声波检查、X线摄影或磁共振成像等进一步评估。