病情分析：小孩子思想不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、注意力训练营、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、消退不良行为等方式来改变孩子的注意力缺陷及相关行为。此方法有助于建立良好的生活习惯及自我控制力，进而改善注意力问题。
2.脑电生物反馈治疗
运用专门设备监测大脑活动模式，并给予实时反馈，以训练患者提高特定区域的功能性活动水平。该技术旨在通过增强大脑神经系统的可塑性来改善认知功能，对儿童多动症的核心症状具有积极作用。
3.注意力训练营
组织一系列针对提升孩子专注力和时间管理技巧的集体活动，在固定时间段内开展。训练营提供结构化环境与互动机会，有助于培养自律意识并形成良好习惯，从而缓解注意力分散的问题。
4.神经营养药物治疗
遵医嘱使用利他林、阿托莫西汀等神经营养药物，通常起始剂量较低，逐渐增加至有效剂量。这些药物能够调节大脑内的神经递质平衡，改善中枢神经系统功能异常导致的过度活跃状态。它们能减少冲动行为，提高任务完成效率。
除了上述建议外，保证充足的睡眠对于小孩子的注意力也有重要作用。确保每天有足够的休息时间，可以帮助稳定孩子的情绪，促进健康成长。