病情分析：生完宝宝后出现痔疮并伴有便秘，可以采取饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药外敷、肛门局部药物治疗、坐浴等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜和水果来增加大便体积和软度。高纤维食物可促进肠道蠕动，改善便秘，进而减轻痔疮症状。但需逐渐增加纤维摄入量以免导致腹胀或腹泻。
2.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。特定益生菌有助于恢复肠道正常功能，对缓解产后便秘及伴随的痔疮有益。选择产品时要考虑其适应症及可能存在的禁忌。
3.中药外敷
将具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材碾碎后加水煮沸过滤取汁液，待冷却后浸湿消毒纱布覆盖于患处。中医认为痔疮多因湿热下注所致，外敷能辅助清热利湿、活血化瘀。使用前应做皮肤试验以防过敏反应发生。
4.肛门局部药物治疗
患者可在医生指导下使用痔速宁片、槐角丸等药物进行治疗，能够起到清肠疏风、凉血止血的作用。上述两种药物均属于中成药，对于痔疮所引起的疼痛、出血等症状有一定的缓解作用。服用时应注意可能出现的胃部不适等不良反应。
5.坐浴
采用温盐水或者高锰酸钾溶液进行局部熏洗，每日2次，每次10-15分钟。此方法能够清洁肛周皮肤、减少炎症刺激，并且还能够促进局部血液循环，从而达到缓解疼痛以及瘙痒的症状。但是要注意温度不宜过高，时间也不宜过长。
产后痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肛门黏膜的刺激。同时建议产妇适量饮水，保持充足的水分摄入，有利于预防便秘的发生。