病情分析：35岁乳房胀痛可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌、内分泌紊乱等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于体内雌激素水平过高导致乳腺组织过度生长和不完全消退所致。这会导致乳腺管壁增厚、腺体结构紊乱，进而引起疼痛。患者可在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行治疗。
2.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤通常由乳腺内纤维细胞异常增生形成良性肿瘤，当肿块压迫周围组织时，可出现乳房胀痛的症状。针对乳腺纤维瘤的治疗方法主要是手术切除，如微创旋切术或传统开放式手术。
3.乳腺炎
乳腺炎多发生在哺乳期妇女，是由细菌入侵乳腺引起的感染性疾病，炎症因子刺激局部神经末梢，从而产生乳房胀痛的现象。抗生素治疗是主要手段，常用药物有青霉素G、阿莫西林克拉维酸钾等。
4.乳腺癌
乳腺癌的发生可能与遗传因素有关，还可能是激素水平失调等原因诱发的，癌变组织侵犯周围正常组织，可能导致乳房胀痛。针对乳腺癌的治疗方法包括化疗、放疗以及靶向治疗等，常用的化疗药物为紫杉醇或多西他赛，而曲妥珠单抗则是一种常见的靶向治疗药物。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致体内激素失衡，影响乳腺组织的生理活动，从而引起乳房胀痛。调整生活习惯并配合运动锻炼有助于改善内分泌状况，严重者需遵医嘱服用、丙酸睾酮等药物以补充雄性激素。
建议定期自我检查乳房是否有异常肿块或其他变化，如有必要应及时就医进行专业评估。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食和适量运动，也有助于预防相关疾病。