病情分析：缩肛运动对预防痔疮有一定作用，但不能直接治愈已存在的痔疮。
缩肛运动能促进局部血液循环，减少痔静脉曲张的发生概率，从而起到预防痔疮的作用。但对于已经形成的痔疮并不能直接消除，需要结合药物或其他治疗方法进行干预。
对于存在严重症状或复杂病例的患者，可能需采用手术方式如吻合器痔上黏膜环切钉合术、血栓外痔剥离术等进行处理。因为这些情况下单纯依靠缩肛运动难以有效改善病情。
在治疗痔疮的过程中，应注意保持良好的排便习惯，避免长时间久坐，并且要调整饮食结构，以减轻直肠下段充血程度，进而缓解不适症状。