病情分析：乳房肿胀疼痛可能是由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊性增生症、乳腺癌等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于内分泌失调导致雌激素和孕激素比例失衡，使乳腺组织过度生长而引起的。这会导致乳腺管壁增厚、腺体结构紊乱，进而引起乳房肿胀和疼痛。患者可在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行调理。
2.乳腺炎
乳腺炎通常由细菌感染引起，当乳腺导管堵塞时，易滋生细菌，导致炎症发生。炎症刺激可引起局部红肿热痛等症状。抗生素治疗是主要手段，如遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物控制感染。
3.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，多为单发，生长缓慢，但不会自行消退。瘤体的存在可能会压迫周围组织，引起乳房肿胀和疼痛。手术切除是治疗乳腺纤维瘤的主要方法，例如通过微创旋切术将病变组织完整取出。
4.乳腺囊性增生症
乳腺囊性增生症是一种常见的乳腺良性疾病，其发生可能与内分泌失调有关。增生的乳腺组织内形成囊性结构，伴有周期性的乳房胀痛和结节样改变。针对乳腺囊性增生症的治疗方法包括调节内分泌功能，如遵照医生的意见服用片、炔诺酮片等药物改善病情。
5.乳腺癌
乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平异常等多种原因有关，癌细胞侵犯乳腺组织，可能导致乳房肿块、疼痛等症状。早期乳腺癌可通过手术治疗得到根治，对于无明显转移灶者，可行保乳术，即保留部分乳腺组织，如改良根治术。
建议定期自我检查乳房是否有异常变化，如发现有硬块或其他不寻常的症状应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于降低乳腺疾病的发病率。