病情分析：乳房长纤维瘤可能是由雌激素水平异常、乳腺组织过度增生、遗传因素、内分泌紊乱、乳腺组织损伤后修复异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.雌激素水平异常
雌激素水平过高会导致乳腺细胞生长活跃，从而增加纤维瘤的发生风险。针对雌激素水平异常的情况，可以考虑使用他莫昔芬等药物进行治疗。
2.乳腺组织过度增生
乳腺组织过度增生可能导致局部细胞增殖失控，形成良性肿瘤。对于乳腺组织过度增生导致的纤维瘤，手术切除是一种常见的治疗方法。
3.遗传因素
家族中有患有乳腺疾病的患者，则其后代发生乳腺纤维瘤的风险较高。如果确诊为遗传性乳腺纤维瘤，通常需要定期监测和手术切除。
4.内分泌紊乱
内分泌紊乱会影响体内激素平衡，导致雌激素分泌增多，促进乳腺组织增长，进而诱发纤维瘤。内分泌失调引起者可通过调整生活习惯、饮食习惯以及服用调节内分泌的药物来缓解症状，如黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等。
5.乳腺组织损伤后修复异常
乳腺组织受到外伤或其他损伤后，在修复过程中可能会出现细胞增生异常，进一步发展成纤维瘤。针对这种情况，可能需要通过微创手术的方式将病变组织完整地切除掉。
建议患者定期自我检查乳房，若发现肿块增大或伴有疼痛等症状，应及时就医。必要时，医生可能会推荐进行超声波检查、磁共振成像（MRI）或活检以评估病情。