病情分析：产后月子里痔疮很痛可以采取中药熏洗、肛门局部冷敷、直肠内注入药物、中药外敷、饮食调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药熏洗
将具有清热解毒、活血化瘀作用的中药煎煮后进行熏蒸坐浴，每日2次。通过皮肤吸收进入血液循环，起到消肿止痛的作用；同时还可以促进局部血液循环，缓解疼痛。
2.肛门局部冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾包裹冰块后放置于肛门处，每次10-15分钟，每日多次。冷敷能够收缩毛细血管，减少出血及炎症渗出，从而减轻疼痛和肿胀。但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
3.直肠内注入药物
选用适合痔疮患者的非处方药如复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等，在排便后置入直肠内。这些药物能有效缓解肛门局部不适感，包括瘙痒、疼痛以及出血等。选择合适的时间点插入以减少刺激性。
4.中药外敷
取适量具有清热解毒功效的中药材如黄连、黄柏等加水煎煮后过滤取汁液，待冷却后外敷于患处。利用其辛凉解表作用来缓解局部红肿、疼痛等症状；还可帮助控制感染发展。
5.饮食调理
产妇可适当增加膳食纤维摄入量，如燕麦片、红薯等，以改善便秘状况。膳食纤维有助于软化大便并促进肠道蠕动，进而减轻对痔核的摩擦与刺激；此外还能缩短食物在肠道内的停留时间，减少毒素吸收机会。
产后痔疮患者应避免食用辛辣刺激性食物，以免加重肛门局部的充血水肿。建议多喝水，保持充足的水分摄入，有利于预防便秘的发生。