病情分析：

判断是乳房肿块还是结节，可以通过位置、性质、质地、大小、伴随症状等方面来判断。

1、位置

乳房肿块一般是指乳房内出现的肿块，而结节是指乳房内出现的肿块，两者的位置不同。

2、性质

乳房肿块一般是指乳腺组织细胞异常增生引起的，可能与乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等疾病有关，大部分为良性，但也不排除恶变的可能。而结节大多是由于乳腺感染、脂肪坏死、纤维囊性变、内分泌激素水平紊乱等原因引起的，大部分为良性，但也不排除恶变的可能。

3、性质

乳房肿块一般质地较软，表面光滑，与周围组织无粘连，恶性的可能性比较小。而结节质地一般比较硬，边界不清晰，表面不光滑，与周围组织有粘连，恶性的可能性比较大。

4、大小

乳房肿块的体积一般比较大，而结节的体积一般比较小，通常小于2cm。

5、伴随症状

乳房肿块通常没有伴随症状，但如果是乳腺增生症引起的乳房肿块，患者可能会出现乳房胀痛、乳头溢液等症状。而如果是乳腺纤维腺瘤，患者可能会出现乳房肿块，伴随月经周期出现胀痛、隐痛等症状。

另外，如果患者无法判断，还可以及时就医，通过乳腺超声检查、病理学检查等方式进行判断。