病情分析：胡希恕治疗前列腺肥大增生可采取生活方式调整、中药调理、针灸疗法、植物药治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律性生活、多喝水少憋尿。因为烟草中的尼古丁会刺激膀胱收缩过度，从而加重排尿困难的症状；而酒精则会导致尿道扩张，进一步加剧排尿不畅的现象。规律性生活有助于维持正常的生殖系统功能，减少前列腺液积聚的机会；多喝水可稀释尿液浓度，减少对前列腺的刺激，促进废物排出；少憋尿有利于防止尿液滞留引起的细菌感染。
2.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有利水消肿功效的中药材如茯苓、泽泻等内服外敷，具体剂量及方法需个体化调配。上述药物能够改善水肿状况，缓解因前列腺肥大压迫尿道所致排尿困难等症状。但须注意个体差异及可能出现的不良反应。
3.针灸疗法
选择特定穴位如关元、气海等，在专业人员操作下进行电针或温针灸。这些穴位能调节气血平衡、舒缓局部肌肉紧张状态，从而减轻排尿障碍。施行时应考虑个体差异及可能发生的并发情况。
4.植物药治疗
选取具有抗炎作用的草本植物如金银花、蒲公英等，按比例配制后制成口服剂型供使用。这些天然成分能够抑制体内炎症反应，缓解由前列腺肥大引发的不适感。使用前需评估个体敏感度及可能存在的禁忌症。
在治疗前列腺肥大增生的过程中，患者应注意避免长时间坐着不动，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食等，也有助于改善症状。