病情分析：尿肌红蛋白和尿血红蛋白的区别在于血红蛋白尿是由于溶血出现。而肌红蛋白尿是由肌肉损伤或者是运动过度后导致的。这两种病在临床上比较常见，要去医院进行治疗。平时一定要注意保持心情愉悦，多吃一些含钙、维生素高的新鲜水果蔬菜，适当参加一些户外活动。如果再出现血尿后果很严重，解决不好就会引发男性性功能障碍，还可能会引起泌尿系统炎症。需要注意的是要有充足的睡眠，才可以达到补肾养肾的功效。