病情分析：

女生乳头胀痛挺立，多考虑是生理性因素引起的，但也不排除是外伤、乳头炎、乳腺增生症、乳腺癌等疾病导致的，需要明确病因进行治疗。

1、生理性因素

如果处于青春期发育阶段，体内的激素水平会比较高，从而出现乳房发育的情况，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在此期间要注意放松心情，避免精神压力过大。

2、外伤

如果乳头受到外力的撞击，可能会导致乳头受到损伤，从而出现肿胀、疼痛等症状。可以通过冰袋冷敷的方式缓解症状，48小时后可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解症状。

3、乳头炎

如果平时不注意乳头部位的清洁卫生，导致细菌侵入，可能会引起乳头炎，从而出现乳头红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物缓解。平时要注意保持乳头部位的清洁卫生，不要穿过紧的内衣。

4、乳腺增生症

如果平时精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房包块、乳头溢液等症状，并且可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解。在平时要保持良好的心态，不要有太大的情绪波动。

5、乳腺癌

如果长期大量吃高脂高糖的食物，并且体重过度肥胖，可能会诱发乳腺癌，从而出现乳房肿块、乳头溢液等症状，并且可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱通过手术切除病灶的方式，能够延长患者的生存时间。在平时要养成良好的生活习惯，注意休息。

如果症状持续存在，或有加重趋势，建议患者及时就医并治疗。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。