病情分析：肛门扩张后会慢慢愈合。肛门部位主要是由肛门括约肌构成，存在一定的张力，视情况而定。如果肛门括约肌撕裂严重，会造成肛门关闭不良，要到医院进行处理。以保证大便畅通，同时进食容易消化、含垃圾量少的食物。注意保持适当的温度，尽量少喝浓茶、咖啡、红酒、辛辣食品，尽量减少肛管的刺激。大便后要用温水或高锰酸钾坐浴，尽量不要久蹲，平时可以通过肛门提升运动来提高肛门的收缩力。建议及时治疗，避免情况加重。