病情分析：骶管脊膜囊肿的治疗可以考虑微创手术、非甾体抗炎药、神经营养药物、物理疗法等方法。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.微创手术
微创手术通过小切口进入体内，在可视条件下移除囊肿。适用于明确诊断为骶管脊膜囊肿且大小较大、症状明显的情况。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应和疼痛。适合轻度至中度疼痛及伴随轻微炎症者使用。
3.神经营养药物
神经营养药物如甲钴胺可促进神经功能恢复和修复受损神经。适用于存在神经功能障碍的患者以改善症状。
4.物理疗法
物理疗法包括电刺激、超声波等手段，旨在缓解肌肉紧张和神经压迫。对于某些类型的骶管脊膜囊肿可能有一定的辅助效果。
在考虑骶管脊膜囊肿时，应避免剧烈运动以减少对脊髓的压力。同时注意保持良好的姿势，有助于减少不适感。