病情分析：腰椎骨折内固定取出术后通常需要三到六个月才能恢复正常。因为腰椎骨折手术一般需要卧床两周，然后逐步下床，一步一步。腰椎骨折愈合一般需要三个月。治疗过程中，注意复查腰椎CT和X线片，观察骨折愈合情况。如果腰椎骨折在三个月后能顺利愈合，应该积极练习腰椎肌肉的功能和愈合后的日常生活。经过半年的工作和生活训练，可以过上正常的生活。