病情分析：

甲减指的是甲状腺功能减退，甲状腺功能减退患者一般不会出现心慌、气短、胸闷的症状。

甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、碘缺乏等原因导致的甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素的作用减弱的一种疾病。甲状腺功能减退的患者会出现低代谢症候群的表现，如记忆力减退、嗜睡、关节疼痛、体重增加、黏液性水肿、手掌和脚掌发黄等。通常不会出现心慌、气短、胸闷的症状。患者可以在医生的指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物来补充甲状腺激素，使甲状腺激素水平与正常人相同。

建议患者平时饮食上可以多吃高蛋白质、高纤维、低脂肪、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。注意保持心情舒畅，不要过度劳累，避免熬夜，适当进行有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。