病情分析：甲状腺肿与甲状腺瘤不同，前者是甲状腺功能低下引起的大脖子病，后者是甲状腺组织内的良性或恶性肿瘤。
甲状腺肿是因为甲状腺激素合成不足引起的代偿性增大，是非肿瘤性疾病；而甲状腺瘤则属于甲状腺组织的新生物，可分为良性和恶性两种类型。两者的病因、治疗方式及预后均不相同，需要通过实验室检查和影像学检查进行鉴别诊断。
如果患者的症状持续存在或加重，建议及时就医以排除恶性肿瘤的可能性。
针对甲状腺肿大的患者，应避免食用含碘量高的食物，以免刺激甲状腺进一步增生。对于甲状腺瘤患者，则需定期监测病情变化，以便早期发现恶变迹象。