病情分析：

颧骨整形可以到正规的医院进行，能够有效地改善颧骨突出的情况。

颧骨突出多数是由于遗传因素所导致的，如果在生长发育期间经常侧睡，导致两侧受到挤压，也会引起颧骨突出的情况。如果影响到个人美观，通常可以到正规的医院进行整形，比如在医生的指导下，通过颧骨内推手术进行治疗，能够将颧骨的突出部分进行改善，使脸部变得更加的美观，通常需要1万元到2万元左右，一般在半个月到一个月可以见效，能够维持3年到5年左右的时间。

在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，以免导致自身的免疫力下降。另外还要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于身体健康。