病情分析：腰间盘突出压迫神经小腿发胀脚发麻一般可以通过手术治疗。如果纤维环没有断裂，髓核也没有溢出，就可以针灸。常用的穴位包括卫中、肾俞、足三里。也可配合中药独活、鸡血藤开水外敷。同时可以用小针刀松开粘合组织，轻微症状可通过牵引治疗。如果纤维环断裂，髓核突出压迫神经根，上述治疗效果不好，可以采取手术切除突出的髓核。尽量睡在硬板床上，这将有助于缓解症状。四肢温热时，可以经常服用右归丸。