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焦虑烦躁失眠怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:焦虑烦躁失眠怎么办

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医生回答

焦虑烦躁失眠可以通过认知行为疗法、松弛训练、冥想练习、苯二氮卓类药物、抗抑郁药等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
抗抑郁药需要医生处方并在指导下使用,例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。此类药物能够调节大脑内神经递质平衡,改善情绪低落、焦虑等症状,从而缓解失眠。
建议患者定期进行心理咨询,监测心理状态变化。必要时,若经过上述非药物治疗方法无效且持续存在严重失眠,可在医生指导下短期使用苯二氮卓类药物或其他安眠药物,但不宜长期依赖以免产生耐受性和依赖性。
2024-01-12 06:45 举报

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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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