颈椎管狭窄症治疗包括

颈椎管狭窄症的治疗包括非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔扩大术、颈椎前路减压融合术等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，常用药物有布洛芬、萘普生等。该类药物能够缓解因颈椎管狭窄引起的颈部僵硬、疼痛等症状，但需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，旨在缓解肌肉紧张和疼痛。这些措施有助于改善血液循环、减轻肌肉痉挛，并可作为术后康复训练的基础。在接受物理治疗时应由专业人员指导并监控安全性。
3.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，通过扩开狭窄的椎间孔解除神经压迫。此手术适用于解决由于骨刺或其他原因导致的神经根受压所致的上肢麻木、无力等症状。术后需严格按医嘱服药预防感染，并定期复查。
4.颈椎前路减压融合术
颈椎前路减压融合术是通过切除前方突出物及增生组织，稳定颈椎的方法；通常采用全麻方式，在医生指导下完成。此措施适合于存在严重神经功能障碍且伴有不稳定因素者。术后需密切观察伤口愈合情况及是否有发热等并发感染迹象。
患者应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担，不利于病情恢复。建议定期进行颈部保健操，如米字操，以增强颈部肌肉力量和灵活性。