病情分析：

感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染浑身发冷、没劲、四肢无力，通常是由于细菌感染、病毒感染、支原体感染、衣原体感染等原因所导致，患者需要根据具体病因进行治疗。

1、细菌感染

上呼吸道感染通常是由于细菌感染所引起，由于炎症刺激，患者会出现上述症状，同时还会伴有鼻塞、流涕、咽痛等症状。患者可以在医生指导下服用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗。

2、病毒感染

上呼吸道感染也可能是由于病毒感染所引起，由于病毒在体内大量繁殖，会导致患者出现上述症状，同时还会伴有发热、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用利巴韦林、阿昔洛韦等药物进行治疗。

3、支原体感染

支原体感染是由支原体引起的感染性疾病，患者会出现上述症状，同时还会伴有咽痛、咳嗽等症状。患者可以在医生指导下服用阿奇霉素、罗红霉素等药物进行治疗。

4、衣原体感染

衣原体感染是由衣原体引起的感染性疾病，患者会出现上述症状，同时还会伴有咽痛、咳嗽等症状。患者可以在医生指导下服用阿奇霉素、多西环素等药物进行治疗。

5、其他原因

如果患者存在贫血、低血糖等疾病，也可能会出现上述症状，患者需要根据具体病因进行治疗。

如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。