病情分析：口腔溃疡及舌头起泡反复发作可能是由维生素B缺乏、免疫功能低下、遗传因素、精神压力大、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素B缺乏
当体内缺乏维生素B族时，会影响细胞的新陈代谢和黏膜组织的修复过程，导致口腔溃疡和舌头起泡。可通过口服维生素B复合制剂进行补充，如维生素B片、复合维生素B片等。
2.免疫功能低下
由于机体免疫力下降，无法有效抵御病原体入侵和感染，容易诱发口腔溃疡和舌头起泡。可遵医嘱使用提高免疫力药物进行治疗，例如脾氨肽口服溶液、胸腺肽肠溶片等。
3.遗传因素
如果存在家族史，则可能因为遗传基因的影响而增加患病风险。针对遗传性口腔溃疡，可以考虑应用糖皮质激素类药膏局部涂抹，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
4.精神压力大
长期处于高度紧张状态会导致自主神经紊乱，进而影响身体各系统的正常运作，使口腔黏膜更容易受到损伤。放松心情，减轻压力是关键。可以通过听音乐、看书等方式转移注意力。
5.焦虑
焦虑情绪可能导致交感神经系统过度激活，引起肾上腺素分泌增多，从而收缩血管并减少血液流量到受损区域，延缓愈合进程。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪。
建议定期进行口腔检查，特别是对于反复发作的口腔溃疡和舌头起泡，以排除其他潜在的口腔疾病。必要时，医生可能会推荐进行唾液检测、血常规检查以及真菌培养等进一步的实验室检查。