手指扭伤了，一般需要2-4周的时间才能好，但具体的时间需要根据病情的严重程度进行分析，不能一概而论。
手指扭伤之后，如果病情比较轻微，只是出现轻微的软组织损伤，并没有出现明显的疼痛和肿胀的症状。一般可以通过冰敷、热敷的方式来缓解，通常2周左右的时间能够恢复。但如果患者手指扭伤的程度比较严重，出现了韧带断裂、关节脱位等情况，可能需要通过石膏外固定或者是手术治疗的方式来改善，恢复的时间相对较长，可能需要4周左右的时间。
在恢复期间，患者需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，同时也需要多注意保暖，以免出现反复着凉的情况。另外，患者也需要注意饮食的清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也应避免吃炸鸡、汉堡等油脂含量比较高的食物，可以适当地吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，对于身体的恢复有一定的帮助。
2022-03-08 00:10 举报
