肱骨外科颈骨折易损伤的神经是什么怎样锻炼

肱骨外科颈骨折易损伤的神经是腋神经，可采取神经损伤后康复训练、营养神经药物治疗、神经电刺激疗法、针灸治疗等治疗措施。
1.神经损伤后康复训练
神经损伤后康复训练通常包括肌力训练、关节活动度练习及平衡功能训练等，在专业康复师指导下进行。此措施旨在通过渐进性恢复受损神经的功能来缓解相关不适症状。针对肱骨外科颈骨折可能引起的肩部神经损伤具有积极作用。
2.营养神经药物治疗
营养神经药物治疗涉及口服维生素B族、神经营养因子等非处方药品，按医嘱定期服用。这些药物有助于促进神经再生与修复；对于外伤导致的神经功能障碍有积极效果。
3.神经电刺激疗法
神经电刺激疗法是利用特定频率电流作用于受损区域，一般每次治疗持续30-60分钟。该技术能够模拟正常生理状态下的神经放电模式，加速受损神经元再生与修复过程。适用于多种原因造成的神经功能紊乱。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在特定穴位施行浅刺或深刺手法。传统中医学认为，针灸可调节气血流通、舒缓局部紧张状态并促进血液循环。对因外伤引起之软组织损伤具有良好效果。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含抗氧化剂的食物如蓝莓、绿茶等，以辅助减轻炎症反应，促进神经功能恢复。