病情分析：成人脐疝可能是腹壁薄弱、腹内压增高、便秘、慢性咳嗽、肥胖等病因导致的，可能引起脐部包块、疼痛等症状。患者应及时就医，以便进行针对性治疗。
1.腹壁薄弱
腹壁薄弱是指腹壁肌肉和筋膜组织先天发育不全或后天损伤导致其结构完整性受损。这使得腹腔内的脏器容易通过薄弱处膨出形成脐疝。对于腹壁薄弱引起的脐疝，可通过开放手术修补缺损来加强腹壁的强度。
2.腹内压增高
腹内压增高可能由多种因素引起，包括长期便秘、慢性咳嗽等。当腹内压力持续增加时，会导致脐部的腹壁向外突出形成脐疝。针对腹内压增高的原因进行针对性处理，如使用开塞露软化大便以促进排便，减少便秘的发生频率。
3.便秘
便秘可能导致肠道内容物过度积聚，产生过多的压力，进而使腹部压力增大，从而诱发脐疝。患者可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道功能，改善便秘状况。
4.慢性咳嗽
慢性咳嗽会引起胸廓起伏幅度增大，从而导致腹内压升高，促使脐部的腹壁向外凸起，形成脐疝。止咳药可用于缓解慢性咳嗽的症状，如右美沙芬片、氢溴酸右美沙芬口服液等。
5.肥胖
肥胖者由于脂肪沉积较多，导致腹部承受较大的压力，因此更容易发生脐疝。减轻体重是管理脐疝的关键步骤之一，可以通过饮食控制和适量运动实现。
建议定期观察脐部的变化，以免出现并发症。必要时，可以考虑使用医用弹力腹带加压包扎，有助于稳定疝囊并防止疝块进一步扩大。