病情分析：腹外疝的症状包括腹部肿块、腹痛、便秘、排尿困难、疝内容物绞窄等，如果症状持续或加重，应尽快就医。
1.腹部肿块
由于腹壁薄弱或缺损，导致肠管等内脏器官通过薄弱处膨出形成肿块。肿块通常位于腹部边缘，可在站立或活动时出现，平卧时消失。
2.腹痛
腹外疝患者因局部组织受到刺激和炎症反应会引起疼痛。腹痛可能集中在腹部边缘，有时可放射至其他区域。
3.便秘
腹外疝患者可能会因为疼痛而影响肠道蠕动，进而引发便秘的情况发生。排便时会感到费力且粪便干结，常伴有肛门坠胀感。
4.排尿困难
当腹外疝压迫盆腔神经丛时，会导致膀胱功能障碍，从而引起排尿困难的症状。这种症状通常表现为排尿量减少、尿流变弱或需要用力憋尿才能排尿。
5.疝内容物绞窄
若疝囊颈过小，内容物容易被卡住，导致血液循环受阻甚至坏死。绞窄多发生在疝囊颈部，可引起剧烈腹痛、恶心呕吐等症状。
针对腹外疝的症状，建议进行超声波检查以评估腹部肿块情况。对于确诊为腹外疝的患者，应避免增加腹压的活动，如重体力劳动，以免加重病情。日常生活中要注意保持大便通畅，避免咳嗽、打喷嚏等增加腹压的行为，以免加重腹外疝的症状。