病情分析：腰三横突综合征可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛及抗炎作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛。
2.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适症状。这类药物能够降低肌张力，使紧张的肌肉得以放松，继而缓解腰部肌肉痉挛引起的疼痛。
3.神经阻滞
通过将局部麻醉药注入脊柱旁间隙或特定神经周围，通常由专业医师在门诊操作完成。此方法旨在暂时阻断神经传导路径上的异常活动，减轻因三横突综合征导致的神经压迫所致之刺痛感。
4.椎间孔镜下微创手术
经皮穿刺进入病变部位，在可视条件下切除突出组织，通常采用局部麻醉或全身麻醉方式执行。该技术利用内窥镜直视下精确摘除致压物，扩大狭窄空间以解除对神经根的压迫；适用于反复发作且保守治疗无效者。
5.针灸治疗
选择肾俞穴、委中穴、承山穴等穴位进行针灸，每次治疗时间约30分钟。中医认为腰三横突综合症多由肝肾亏虚引起，针灸上述穴位可以补益肝肾、强健筋骨，从而缓解症状。
在接受治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重腰部负担。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。