病情分析：混合型颈椎病可以通过牵引疗法、针灸治疗、推拿疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对拉伸颈部区域来缓解压力并改善血液循环。通常在物理治疗师指导下进行，每次治疗持续时间依个体差异而定。此方法有助于纠正因颈椎间盘突出引起的神经压迫现象；对于混合性颈椎病中由于椎管狭窄导致的脊髓受压也有一定作用。但需注意选择合适且安全的牵引设备以减少风险。
2.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针刺入人体特定穴位，通过刺激这些穴位来调节身体功能的一种传统中医技术。一般由专业针灸师操作，在门诊环境中进行一系列疗程。针灸能够促进局部血液循环、缓解肌肉紧张及疼痛，并具有一定的镇静效果。对于混合型颈椎病伴随的颈项部酸胀、肩背痛等症状有较好的缓解作用。
3.推拿疗法
推拿疗法涉及一系列手法如揉捏、滚动、按压等动作，旨在放松紧张肌群并改善关节活动范围。通常在医疗机构由训练有素之物理治疗师执行。此法可促进局部血流、舒缓软组织僵硬与不适感，并可能间接地减轻因姿势不当所致之颈部负担。然而须谨慎处理由骨刺所引起之剧烈痛点以免造成伤害。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药物，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物可用于缓解混合型颈椎病患者出现的肩背酸痛、肢体麻木无力等症状。长期服用时应注意可能出现胃肠道副作用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射是在医生监督下将类固醇药物直接注入患处，通常在医院门诊完成。该措施适合于治疗混合型颈椎病中严重的神经根或脊髓压迫。可迅速减轻炎症和肿胀，缓解疼痛和麻木。但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
建议定期复查，以便及时发现病情变化。同时，应避免长时间保持同一姿势，尤其是低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。