病情分析：平躺双肾区痛可能是肾盂积水、肾结石、输尿管炎、肾盂肾炎、腰肌劳损等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肾盂积水
肾盂积水是指肾脏中的液体积聚导致压力增加，压迫周围组织和神经，从而引起疼痛。当患者处于平躺状态时，重力作用减弱，尿液流动受阻，进一步加重肾盂积水的程度，进而加剧疼痛。轻度的肾盂积水可通过药物治疗缓解，如遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等抗生素进行抗感染治疗。
2.肾结石
肾结石是由尿液中某些物质过饱和而形成的小固体块状物，在移动过程中可能会刺激肾盂壁，引起疼痛。平躺时，由于重力作用的变化，肾结石的位置可能发生改变，导致疼痛感增强。对于较小的肾结石，可尝试通过大量饮水促进结石排出体外；若结石较大，则需考虑体外冲击波碎石术等方式来处理。
3.输尿管炎
输尿管炎是输尿管黏膜发生的炎症反应，炎症因子刺激局部组织，会引起输尿管痉挛性收缩，从而产生腰部至骨盆区域的绞痛。平卧位时，炎症引起的肿胀可能压迫输尿管，加剧疼痛。输尿管炎通常需要使用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4.肾盂肾炎
肾盂肾炎由细菌上行感染所致，炎症累及肾盂和肾实质，会导致肾部出现压痛和叩击痛。平躺状态下，炎症部位受到压迫，容易诱发或加剧疼痛。患者可在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等喹诺酮类抗生素进行抗感染治疗。
5.腰肌劳损
腰肌劳损多为长时间保持同一姿势或过度劳累所致，此时肌肉纤维发生轻微撕裂，易在休息后出现酸胀、疼痛的情况。平躺时，腰部肌肉处于放松状态，但因为存在损伤，所以会出现不适感。针对此类情况，建议减少度运动，注意休息，同时可以配合按摩、针灸等方式缓解不适。
日常生活中应关注并监测这些症状的发展，定期复查以评估病情变化。必要时，还应进行超声检查、CT扫描或MRI以确定肾脏状况。