病情分析：

涩脉是指脉细如丝的意思，多考虑是气血不足引起的，也不排除是外感风寒、脾胃虚弱等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、气血不足

如果长时间不注意饮食，或者是生活不规律，可能会导致体内的气血运行不畅，引起气血不足，从而出现肢体乏力、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱使用八珍颗粒、归脾丸等药物辅助改善，平时也可以适当吃一些养血的食物，例如大枣、桂圆等。

2、外感风寒

如果身体受到风寒的刺激，可能会引起风寒感冒，从而出现鼻塞、流涕等症状，随着病情的发展，可能会出现恶寒、发热等症状。患者可以遵医嘱使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物辅助改善，平时要注意增加衣物，并且要注意规律作息，避免过度劳累。

3、脾胃虚弱

如果平时饮食不节，可能会引起脾胃虚弱，从而出现食欲不振、大便溏泄等症状，并且可能会伴随腹胀、腹痛等情况。患者可以遵医嘱使用附子理中丸、补中益气丸等药物辅助改善，平时要注意规律饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。

除此之外，也可能是阴虚火旺、血虚气脱等原因引起的，患者可以在医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。