病情分析：被足球踢到眼睛肿了可以采取冷敷、热敷、眼部按摩、抗炎药物、眼部专用药膏等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块放入塑料袋中，然后用毛巾包裹起来，放置于受伤的眼睛上5-10分钟。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
使用温度计测量热水温度，保持在37℃左右，浸湿毛巾后拧干水分，覆盖在双眼上10分钟左右。通过促进眼部血管扩张来加速血液流动，有利于缓解炎症反应，但需注意避免水温过高以防灼伤皮肤。
3.眼部按摩
轻柔地从眼尾向眉心方向画圈按摩，每次约5-10分钟，每日数次。按摩可促进淋巴循环，缓解眼部疲劳和肿胀。
4.抗炎药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，按照说明书指示剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。
5.眼部专用药膏
清洁双手后取出适量药膏，轻柔涂抹于下眼睑内侧，每日一次。药膏中含有舒缓成分，能够起到抗炎止痒的作用，辅助改善不适现象。
在处理眼部外伤时，应避免用手揉搓患处，以免加重损伤或引起感染。同时建议患者定期复查，以便及时发现并处理可能的眼部并发症。