病情分析：四岁宝宝眼睛发红可以考虑眼部湿敷、眼药水滴眼、眼部冷敷、睡眠充足等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部湿敷
使用干净的温毛巾轻轻覆盖在闭合的眼睛上，每次10-15分钟，每日多次。湿敷有助于缓解眼部充血、减少刺激感，对于儿童常见的眼部不适如过敏性结膜炎有帮助。
2.眼药水滴眼
选择无防腐剂且适合儿童使用的抗过敏眼药水，在医生指导下定时滴入孩子眼中。眼药水可减轻因过敏反应引起的眼痒、肿胀等症状；但需注意观察是否有不良反应发生。
3.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者冷藏过的湿毛巾轻轻敷于双眼周围，时间控制在10~15分钟左右。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血以及缓解疼痛的作用，对改善眼睛发红有一定的作用。
4.睡眠充足
确保孩子每天获得足够的休息时间，建立规律作息习惯，夜间保证8小时以上的高质量睡眠。充足的睡眠有助于恢复眼部组织功能及免疫力，促进新陈代谢，进而辅助改善眼睛充血现象。
此外，家长还要注意不要让孩子用手揉搓眼睛，以免加重炎症或感染风险。若经过上述处理后，孩子的症状没有得到缓解甚至出现加重，则需要及时就医，以便查明原因并接受适当治疗。