病情分析：远视怎么变成近视了可以采取青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、屈光矫正手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每日的户外活动时间来改善视力，建议每天至少有两小时以上的阳光直射眼睛的时间。因为长时间室内用眼会导致调节紧张，进而引起调节痉挛，从而诱发近视。而户外活动可以使眼睛接受更多的自然光线照射，有助于缓解眼部疲劳，预防近视的发生和发展。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性，如坐姿要正、书本与眼睛的距离适当等。正确的阅读姿势和习惯有助于减少因过度调节引起的近视风险。良好的姿势和习惯使眼睛能够更有效地使用调节功能，降低调节负担，从而保护视力。
3.眼镜矫正
眼镜矫正是一种常见的光学仪器矫正方法，包括框架眼镜和隐形眼镜两种形式。眼镜矫正通过调整进入眼睛的光线方向和焦点位置来纠正视力异常，对于由远视转为近视的人群效果显著。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常在专业眼科医生指导下进行，包括激光角膜屈光术、晶状体置换术等。这类手术旨在改变眼球的曲率或位置，直接改善视力问题。选择合适的患者群体并严格控制手术风险是关键所在。
除了上述措施外，定期进行眼科检查也是关注视力变化的重要手段。若发现视力持续恶化或出现其他视觉异常，应尽快就医寻求专业的屈光矫正方案。