病情分析：小孩子长沙眼可通过眼部湿敷、眼药水滴眼、眼部按摩、调整饮食等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.眼部湿敷
使用干净的毛巾浸入温水中，拧干后覆盖于闭眼上的眼皮上，每5分钟更换一次。湿敷有助于缓解眼睛干燥、发红等症状，减轻不适感。
2.眼药水滴眼
选择适合儿童使用的非处方眼药水，在医生指导下定时滴入孩子的眼睛内。眼药水能够润滑眼球表面，缓解因长沙眼引起的眼痒、异物感等不适现象。
3.眼部按摩
轻柔地用无菌棉签从眼角向眼尾方向擦拭分泌物，然后用手指轻轻按压眼眶周围。此方法可刺激泪液分泌，缓解眼部不适；但需注意不要过度用力以防损伤眼睛。
4.调整饮食
患儿平时应多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，以促进角膜健康。维生素A缺乏可能导致角膜干燥，进而诱发或加重长沙眼的症状；适量补充有利于改善病情。
此外，家长还要教育孩子保持良好的卫生习惯，避免用手揉搓患眼，以免加重感染风险。