骨折后可以通过饮食调理、适当运动、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式防止血栓形成。
1、饮食调理
骨折后患者需要卧床休息，可能会导致下肢静脉回流减慢，容易形成血栓。患者可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上也能够防止血栓。此外，患者还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨折的愈合。
2、适当运动
在骨折恢复期，患者可以适当进行功能锻炼，比如踝泵运动、股四头肌等，能够防止血栓形成。另外，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、散步、慢跑等，也可以促进身体的血液循环，有利于骨折的愈合。
3、物理疗法
骨折后患者可以在医生指导下进行局部热敷、按摩等，可以促进局部血液循环，有利于改善血栓。此外，患者还可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗。
4、药物治疗
如果患者骨折后，血栓形成的情况比较严重，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，有利于病情的恢复。另外，患者也可以遵医嘱外用低分子肝素钠凝胶、华法林钠片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者骨折后，血栓的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下通过手术切开局部静脉，清除血栓，从而改善症状。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-06 08:07 举报
