病情分析：

通常情况下，腰椎骨折内固定术后一般需要1-3个月下床，具体时间需要根据患者的恢复情况决定。

腰椎骨折内固定术主要是通过手术的方式，将骨折的部位进行连接，从而达到恢复骨折的效果。由于腰椎骨折的部位比较特殊，如果患者是年轻人出现腰椎骨折，并且骨折的部位没有出现明显的移位和粉碎，一般在1个月左右就可以下床活动。如果患者是老年人，由于骨折的部位出现了明显的移位，并且伴随着粉碎性骨折，由于骨折的部位愈合比较慢，一般需要3个月左右才可以下床活动。

患者在腰椎骨折内固定术后，要卧床休息，避免腰部过度活动，导致骨折移位，影响病情的恢复。在卧床期间，患者可以在医生的指导下，服用抗生素类药物预防感染，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。同时，患者也要注意饮食清淡，适量进食一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、西红柿等，补充身体所需要的营养，有助于病情的恢复。