病情分析：眼充血可以通过眼部冷敷、眼部按摩、抗组胺药、糖皮质激素滴眼液、抗生素眼药膏等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼外部5-10分钟。冷敷有助于缓解眼部血管扩张及炎症反应，从而减轻充血、肿胀等症状。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如攒竹、丝竹空穴，每日数次。此方法可促进血液循环，缓解眼部疲劳和压力，对于因用眼过度导致的眼部不适有积极效果。
3.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药物，例如西替利嗪、氯雷他定等。这类药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效控制过敏性引起的充血现象。
4.糖皮质激素滴眼液
遵医嘱选择合适的糖皮质激素滴眼液，如氟米龙滴眼液、醋酸龙滴眼液等，按时点眼。此类药物具有较强的抗炎作用，适用于多种类型的结膜炎、角膜炎等引起的眼充血。
5.抗生素眼药膏
在医生指导下，涂抹适量的抗生素眼药膏，如红霉素眼膏、金霉素眼膏等。这些眼药膏能够预防并治疗细菌感染，若存在相关病因，则有利于改善眼充血的症状。
在处理眼充血时，应避免用手揉搓眼睛以防加重损伤或感染。同时注意保持良好的睡眠质量，避免长时间盯着屏幕，有助于减少眼部疲劳和充血的发生。