左拇长伸肌肌腱断裂可能需要4周到8周左右的时间才能恢复，具体的时间需要根据病情的严重程度以及个人体质进行判断。 左拇长伸肌肌腱断裂可能是由于外伤、剧烈运动等原因导致的，会引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻，而且个人体质比较好，一般在经过治疗后4周左右的时间就能恢复。如果患者的病情比较严重，而且个人体质比较差，一般在经过治疗后8周左右的时间才能恢复。 左拇长伸肌肌腱断裂的患者，需要及时在医生的指导下通过手术治疗，比如肌腱缝合术、肌腱移植术等。手术后患者需要注意多休息，避免过度劳累，同时还要做好局部的护理工作，避免出现感染的情况。另外，在饮食上也需要注意，可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。同时患者还要遵医嘱定期到医院进行复查，以了解恢复的情况。
