脚后跟骨裂保守治疗60天可以采取穿戴支具、功能性锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴支具
患者可在医生指导下通过穿戴支具的方式保护患处，如弹性绷带、定制鞋垫等。穿戴支具可提供稳定性和支撑力，减少负重引起的疼痛，促进愈合过程。
2.功能性锻炼
患者应遵循医嘱，在恢复期适当进行足部肌肉强化训练，如踮脚尖运动。功能性锻炼有助于提高关节稳定性及周围肌群力量，防止僵硬与萎缩。
3.物理疗法
常见的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激治疗等，需由专业人员操作。这些方法能够改善局部血液循环，缓解因骨裂导致的肿胀和不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可以在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应。
5.中药外敷
患者还可以遵照医生的意见使用活血止痛膏、麝香追风膏等外用贴剂。此类药膏含有多种中药材，可促进局部血液循环，加速伤口愈合。
此外，患者还要定期复查，监测骨折愈合情况，以免延误病情。
2024-04-13 14:28 举报
