病情分析：鼻子里面上火长痘可以考虑鼻腔冲洗、清热解毒中药、局部外用药膏、激光治疗等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的冲洗液清洁鼻腔内部，每日可根据需要多次进行。此方法有助于减少炎症因子、缓解因感染引起的上火及痘痘问题。但需注意选择温和无刺激性的冲洗液并正确操作。
2.清热解毒中药
可选用金银花、连翘、黄芩等中药材煎煮服用，也可制成口服制剂如板蓝根颗粒等。这些药物具有清热解毒功效，能有效改善由内火旺导致的面部皮肤问题。但须遵医嘱合理用药以免引起不良反应。
3.局部外用药膏
针对轻度至中度痤疮，可在医师指导下涂抹含苯佐卡因、硫磺等成分的药膏。这类药膏能够减轻发炎反应、促进表皮细胞更新从而减少粉刺形成。不宜长期连续大量使用以防耐药性产生。
4.激光治疗
通过特定波长的激光作用于受影响区域来消除异常毛细血管或促进其收缩。利用激光的选择性光热效应原理，破坏扩张的毛细血管和增生组织，达到去除红血丝的效果。治疗后可能出现暂时性色素沉着或脱失，需遵循医生建议做好术后护理。
在处理鼻子内部上火长痘的问题时，应避免挤压或搔抓患处，以免加重炎症或造成感染扩散。同时保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动，有利于促进机体健康。