女人怎么知道自己肾虚是阴虚还是阳虚

女人一般可以通过症状、自身表现、就医检查等方式判断是阴虚还是阳虚。

1、症状

阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阳虚是指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阴虚的女人通常会出现面颊潮红、咽干、五心烦热、潮热盗汗等症状，还可能会出现月经量少、月经周期短等症状。阳虚的女人通常会出现面色苍白、形寒肢冷、精神不振、气短乏力等症状，还可能会出现月经量多、痛经等症状。

2、自身表现

阴虚的女人通常会出现面色红润、咽干口燥、手足心热、失眠多梦、盗汗等症状，还可能会伴有心烦易怒、大便干燥、小便短赤等症状。阳虚的女人通常会出现面色苍白、形寒肢冷、精神不振、气短乏力、手足不温等症状，还可能会伴有腹泻、大便稀溏等症状。

3、就医检查

如果女人出现上述症状，建议及时就医，可以在医生指导下通过望诊、切诊等方式进行检查，可以判断是否存在阴虚的情况。

如果存在阴虚的情况，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。