病情分析：早上起来口干口涩可能是由于夜间张口呼吸、脱水、糖尿病、干燥综合征、长期吸烟等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.夜间张口呼吸
夜间张口呼吸会导致口腔内的水分蒸发过快，从而引起口干。患者可尝试使用鼻腔扩张器或进行手术矫正来改善通气情况。
2.脱水
脱水是指身体失去过多水分，导致唾液分泌减少，引起口干。补充水分是解决脱水引起的口干的主要方法。建议患者多喝水或其他电解质饮料以恢复体液平衡。
3.糖尿病
高血糖状态下，血液中的渗透压增高，使细胞内外液体交换失衡，影响唾液腺的功能，出现口干的症状。控制饮食和运动可以帮助降低血糖水平，如遵医嘱口服降糖药格列齐特片、二甲双胍等。
4.干燥综合征
干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病，由于免疫系统攻击泪腺和唾液腺，导致这些腺体受损并减少分泌，进而引起口干。抗SSA/Ro-52抗体阳性时，通常表明体内存在干燥综合征，此时需要遵医嘱使用环磷酰胺、硫唑嘌呤等免疫抑制剂进行治疗。
5.长期吸烟
烟草中的有害物质会刺激口腔黏膜，导致唾液分泌减少。戒烟是缓解口干的有效方法。可以尝试使用尼古丁替代疗法或咨询医生获取专业帮助。
针对口干口涩的症状，建议定期监测血糖水平，特别是对于糖尿病患者。同时，保持充足的水分摄入量，每天至少饮用8杯水，有助于缓解口干症状。