植物神经失调是因长期的 精神紧张, 心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。亲床现象就是喜欢躺在床上,心悸就是心跳感,善太息就是叹气感觉舒服一些。尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。