疲劳性骨折可通过固定休息、弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定休息
患者应立即停止导致受伤的活动，如跑步、跳跃等度运动，以减少患处负担。固定休息有助于限制受损骨骼的移动，防止进一步损伤，有利于促进骨折愈合。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带可提供均匀稳定的压迫力，用于轻度肿胀时使用；若肿胀严重，则需更换为弹力绷带加压包扎。弹性绷带能够提高血液循环速度，加速血液回流至心脏，从而减轻组织水肿。
3.物理疗法
物理治疗通常包括渐进性的肌肉强化练习以及关节活动范围训练，在专业人员指导下进行。这些措施旨在恢复受伤区域的功能性和稳定性，预防长期并发症发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用膏剂形式给予患者，具体用药方式依医嘱而定。这类药物具有消炎止痛作用，能有效缓解因软组织损伤引起的轻微疼痛及肿胀现象。
5.糖皮质激素注射
当患者出现剧烈疼痛且无法忍受时，可在医生操作下将等药物注入痛点周围。此方法快速有效地阻断神经传导路径，短期内迅速缓解局部压力状态下的不适感。
此外，建议定期复查以监测骨折愈合过程，避免过早负重造成二次伤害。日常生活中，患者应注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于促进骨折愈合。
2024-01-30 09:02 举报
